24 декабря, 18:19
Зима - время года веселых развлечений, подготовки к празднику, и шопингу. Но, увы, случается, что иммунитет подводит, поэтому Elitar.kz собрал для вас простые рецепты витаминного чая.
На самом деле, для такого напитка подойдут любые фрукты и приправы, которые есть в доме.
Вариант 1: Черный чай, в который мы добавляем лимон, яблоко и щепотку черного перца. Такой чай согреет, в любую погоду и отдаленно по вкусу будет напоминать горячий компот.
Вариант 2: Черный чай, лимон, мед, корица и имбирь. Вот этот напиток идеально подходит при простуде, готовить его легко и просто, а в заморозки можно еще и брать с собой на работу.
Вариант 3: Можно использовать в чай любые замороженные фрукты и ягоды в вашем холодильнике ( предварительно разморозив) и залить их горячим чем, затем натереть имбирь и добавить по вкусу сахар или мед.
Это простые и не сложные варианты напитков для иммунитета. Самое важное, что они не дорогие и доступны каждой хозяйке и любителю полезного чая.
Автор:
Алиса Бойко, Шымкент
