Психологи дали совет людям, которые остались без пары на День святого Валентина. Доктора советуют не воспринимать остро одиночество, а лучше порадовать себя подарком.
Заведующий отделения психотерапевтической помощи и социальной работы ГБУЗ ПКБ №1 им. Н.Алексеева департамента здравоохранения Москвы Никита Чернов, видимо верит, что презент поднимет настроение и печали отойдут на второй план.
«Отсутствие романтических отношений не означает, что вы хуже других. Вообще ничего не означает. Ни 14 февраля, ни в другие дни. Порадуйте себя в этот день — подарите то, что хотели бы получить», — посоветовал он.
Однако клинический психолог Анна Якушенко уточнила, что, если одиночество особенно остро ощущается, то стоит обратиться к специалистам за помощью. По утверждению психологов именно в праздники людям особенно сложно оставаться одним.
