С 22 мая каждое воскресенье на протяжении всего лета в Центральном парке Караганды будут проводиться бесплатные тренировки по zumba fitness. На центральной сцене горожан ждут в 11:00.
"Зумба — танцевальная фитнес-программа на основе популярных латиноамериканских ритмов. Занятия спортом на свежем воздухе действуют на человека положительно: укрепляют организм, поднимают настроение, повышают мышечный тонус, корректируют фигуру, помогают в борьбе с лишним весом, улучшают качество сна, нормализуют обмен веществ, – говорят организаторы. – Поэтому мы, лицензированные инструкторы zumba fitness города Караганды, совместно с управлением парками культуры и отдыха решили летом провести такие тренировки. Зумба подходит для людей разных возрастов. Приглашаем всех желающих".
